他問:30年大樓可買嗎? 網一面倒點出「三字關鍵」

他問:30年大樓可買嗎? 網一面倒點出「三字關鍵」

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▲有網友好奇發問,買屋齡30年的大樓要注意什麼?(示意圖/記者陳致平攝)

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記者陳致平/臺北報導

全臺房價飆漲,不只是新屋單價飆高,連帶預售屋、中古屋、新古物的價格也全面上揚,不少有買屋需求的民衆開始轉向目標到屋齡較高的物件,期望能夠屬於自己的小窩,有網友就在臉書上發問,「購買30年的大樓要注意什麼?」

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由於新成屋總價較高,屋況新也不用擔心管線老舊的問題,若是想購買中古屋則有許多眉角要留意,尤其是屋齡更高的中午屋。因此,有網友在臉書社團上「買房知識家A你的Q」提問,購買30年的大樓要注意什麼?貼文一出後引發網友熱烈討論。

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多數人都給出一個關鍵答案,強調「管委會」一定要正常運作,網友認爲30年的房子屋齡偏高,不管是大樓內的水電管線、消防設備、給排水系統和電梯設備都已經使用夠久了,考量安全性必須要更換,屆時會是一筆很大的支出,如果社區的公共基金不夠將無法負擔汰換或是保養的費用。

網友回答道,「30年了社區內的電梯汰換了嗎?消防/發電機/給排水系統等汰換的經費充足嗎?」、「管委會是否正常運作,公共基金有多少」、「看社區財務報表、管理費有沒有遲繳很久的、公共區域有沒有在整理、有沒有定期開管委會」。也有網友提醒,「建議找社區總幹事聊聊要買的社區八卦」、「看看看地下室、停車場是不是整潔」、「鄰居」。

另外也有人提及,「30年以上就是老屋,不適合花超過百萬元大整理屋況」,依據《都市危險及老舊建築物加速重建條例》第三條指出,屋齡三十年以上,經結構安全性能評估結果之建築物耐震能力未達一定標準,且改善不具效益或未設置升降設備者。雖然法規中未明老屋的屋齡,不過也可藉由法規中的規範年限去作爲買房的衡量標準,除此之外,若屋齡較高,在房屋貸款上除了年限較短,銀行核貸成數也較低。

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廣州街夜市謎團!阿伯擺攤「賣紙35年」怎活 內行曝:有不少房產

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▲廣州街夜市一處賣紙超過30年的攤位讓人困惑真實用途,就有網友跳出來爲大家解開疑惑。(圖/翻攝流氓醫師陳信和臉書)

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圖文/CTWANT

夜市做生意的種類玲瑯滿目,不過近日「流氓醫師 劉信和」就發出一張在廣州街夜市「買紙攤位」的照片,表示該攤位他從小看到大,至今已超過30幾年,依舊不懂「到底誰會在夜市買紙?又怎麼靠賣紙過日子?」引發網友熱議。

「流氓醫師 劉信和」在臉書發文,寫下「廣州街夜市十大謎團之首-賣紙的阿伯」,並且隨文貼出一張攤位上桌子堆滿紙本的照片,而攤位旁不見阿伯,而是有位男孩在幫忙顧攤。

劉信和表示「從小看那個阿伯,每天固定在廣州街跟梧州街交叉口賣紙,看了三十幾年我還是搞不懂,到底誰會在夜市賣紙?又怎麼靠賣紙過日子?」並且補充,他父親在民國77年開藥局時,阿伯就已經在賣紙了,至今已35年。

照片曝光後,文章已有1千多個贊、1百多則留言,不少曾看過攤位,或是猜測用途的網友表示,「對ㄟ我看那個阿伯賣紙好久了,真的很好奇他賣那個紙是用來幹嘛的」、「賣夜市用白紙記帳」、「看起來像那個年代組頭籤牌用的紙」、「我小時候去也是滿頭問號」、「我也疑惑十幾年」。

有知情的網友跳出來解答,「那個賣紙的老闆已經過世了,他兒子在旁邊賣手機殼」、「其實他們家主業是隔壁冬瓜茶,那個真的是便條紙 那邊很多阿樂賭徒,拿來算牌用」,甚至有人爆料阿伯當年靠賣紙賺錢,買了不少房地產。

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最近,一位名叫嚴月霞的美女保鏢走紅了網絡。她因非凡的外貌和保護敘利亞女士的經歷而備受關注。

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甚至有傳言稱她的月收入高達百萬,引發了衆多網友的熱議。

嚴月霞,出生於武術世家,自幼跟隨父母學習武術。在父母的嚴格教導下,她的武術突飛猛進,很快成爲同齡人中的佼佼者。

她憑藉自己的靈活性和頂尖的學識,在國內外多項武術比賽中取得了不錯的成績。

她最近被選爲敘利亞夫人的私人保鏢,從而開始了這段傳奇的經歷。

26。9月,敘利亞女士前往北京外國語大學交流,但我們看到敘利亞女士的身邊站着一名身穿寶藍色連衣裙的保鏢,保護她旅途中的安全。

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聊天時,常有這三種肢體語言的人,情商很高

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和不同的人聊天,感受是不同的,和有的人聊感覺如沐春風,但和有的人聊天每分每秒都是一種煎熬。

這就是人與人的差距,和情商高的人聊天,就會覺得非常舒適,覺得特別放鬆和愉悅。

但和那種情商低的人聊天,就會恨不得從來不認識這個人。

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真的,情商的高低往往決定着一個人的人緣好壞,而人緣的好壞在很大程度上決定了一個人的人生寬度。

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爲什麼有些人在遇到困難的時候,總有善意的人出手相助,而有些人卻無人搭理?

就是因爲情商高的人,早就靠自己的技巧和手段籠絡了人心,而情商低的人卻在不知不覺間把身邊的人得罪了個遍。

仔細觀察,你會發現,有些人在說話的時候,會不自覺地搭配一些肢體語言,這些行爲不僅不會讓你感到不適,還會給你一種很親切的感覺。

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這其實就是高情商的人所掌握的交流技巧,他們不會刻意說什麼話來拉近彼此的關係,而是通過一些細微的肢體語言,來給你營造一種他對你是善意的,你完全可以交心的感覺。

通過三個女人的細緻觀察發現:在聊天的時候,常有這三種肢體語言的人,情商一定很高。

劉婷婷,27歲,老師:情商高的人,說話的時候不會湊太近,即便有什麼必須低聲說的話,也常捂住嘴巴或是側開一點。

時時刻刻注意自己的行爲會不會給別人造成不適,會在乎別人想法的人,情商至少是不低的。

兩個月前,學校組織了新任老師的培訓,我們新入校的老師都要去參加。

培訓會上,還有來自其他學校的老師,被組織在一起集中授課。

第一天上課的時候,和我一起的老師遲到了,我們倆沒能坐在一起,然後我旁邊是一個其他學校的男老師。

他戴着一個眼睛,看起來文質彬彬的,我猜測他是一個語文老師。

他看到我在看他,然後對我微笑了一下,然後坐了下來。

課上到一半,我實在是覺得有點太無聊了,我又坐在後排的,其實不是很能聽得清講了些什麼。

我就和他搭起了話,聊了起來,他也非常禮貌迴應了我。他說的有幾句話我沒有聽清楚,他先是重複了幾遍,見我實在沒有聽清,就用手遮住嘴巴,湊近和我再重複了一遍。

而且,他每次說話的時候,都會把嘴轉在另一邊,不會直接把口腔對着我說話。

當時,我對他還蠻有好感的,覺得這個男人挺注意細節,真的非常加分。

從他說話的時候,表現出來的肢體動作,就可以看出來他是一個在乎他人感受,情商還不低的一個人。

陳慧蓉,26歲,花店老闆:情商高的人不會讓場子冷下來,會很照顧在場的人的感受,讓大家都能玩得比較愉快。

因爲我不經常出去玩,所以就會有點玩不開,經常會坐在一個角落裡不說話。

就像上次,我閨蜜帶我一起出去玩,她玩嗨了,就把我給落下了,自顧自玩了起來。

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同行的一個男性友人看我挺尷尬的,就坐到了我的旁邊,讓我和他一起玩遊戲。

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我不會玩那個遊戲,他特別耐心給我講解規則,語氣特別平和。

把我教會了之後,我玩起了興致,融入大家的活動。

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他看我已經完全習慣了,他和我說他過去一下,讓我好好玩遊戲,我應了一聲,然後他才走開。

我看他去了另外一個不怎麼愛說話的朋友旁邊,又在那邊和他聊,我聽他在問那個朋友喜不喜歡看足球,對方說看得挺多的,然後兩個人就攀談了起來。

其實,我看得出來,他也不是真的想聊足球這個話題,就是爲了緩解那個朋友的尷尬,讓他適應這個環境。

就這一點,讓我非常欣賞他,他能觀察到在場的每一個人的情緒,不會把人冷在一邊,非常在乎別人的感受。

我覺得這就是他的一個優點,能夠捕捉到其他的人情緒,讓其他人覺得相處起來特別舒服。

李彤,29歲,法務:我還挺喜歡那種有分寸的男人的,有點肢體接觸,但又不會特別過分那種。

上個月,我和一個潛在的發展對象一起出去玩了一次,還叫了很多其他的朋友。

他們在那邊玩遊戲,我和他就在一邊聊天。

我發現他真的非常健談,本來我們的經歷不太相同,我是學文的,他以前是學理的,在專業上沒有共同話題。

但他善於挖掘我們的共同愛好,發現我倆都比較喜歡健身,我是做瑜伽,他是擼鐵減脂等。

他給我分享了他的健身餐,告訴了我很多的健身知識,但他也沒有唱獨角戲。

他又反過來讓我給他普及普及知識,我就隨便向他忽悠了幾句,他也看出來我在開玩笑,然後我們兩個都笑了。

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聊着聊着,我們都有點上頭了,氣氛變得有些曖昧,加上燈光很昏暗,然後他把手很自然搭在了我的肩上。

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我的心裡有一點驚喜又有點忐忑,但還是很享受這個時刻,任憑他和我身體接觸。

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但他也沒有越界,就只是把手輕輕搭在我的肩膀,明顯感覺到他的手臂有點懸空,沒有把重量都壓在我的身上。

時光情感課堂:

和情商高的人聊天,會自然而然被吸引,覺得聊天是一件很愉快的事情。

特別是他還非常注重細節,觀察你的情緒變化,這就更加加分了。

和這樣的人交流,不管是普通朋友,還是發展對象,都是讓人非常上癮的。

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這就是那些情商高的人總是有不錯的人緣的原因,無論是同性還是異性,都願意和他相處。

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畢竟,誰不想和聊天輕鬆的人相處呢?對方不僅說話好聽,還能不動聲色地照顧自己的感受,幾乎沒人能抗拒。

提升穿衣技巧,秋季時尚女性必備的高級搭配方式及回頭率

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能夠在衆多服裝之中挑選到適合自己的單品,代表着女性有着恰當的審美,如果懂搭配、會穿衣,也是一門本事,可以幫助女性將自身更好的狀態透露出來。

有品位的女性在秋季更愛下面這些穿搭,用適當的彩色,對腰部曲線進行強調,很容易揚長避短,打造出有回頭率的穿搭。

一、時不時的用彩色單品營造高的回頭率

雖然大衆對基礎色特別的推崇,認爲這類色彩永遠不會過時,但它們透露出來的風格和視覺效果趨於平緩,打造出來的個性指數不會太高。

那些很有品位的女性,她們會在造型中加入彩色,一般有一款醒目的色彩融入其中,就足以讓穿搭具備高級風範。比如這條黃色的西裝褲,就可以輕鬆匹配任何看起來有一點單一或者是看起來比較平淡的上衣。

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一般以彩色下裝爲主,這樣可以讓大家在穿着時更加的自信,打造出來的視覺效果也更加耐看。

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比如這兩條西裝褲,它們雖然同屬於彩色,但因爲色系的具體風格有略微的差異,而產生不同的效果。但都是西裝褲的樣式,所以對腿型的修飾性是類似的。

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政府打房思維太單純 代銷董座:一昧墊高成本「苦了消費者」

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▲創意家董事長王明正表示,政府一連串打房政策,不斷墊高業者成本,最終只會轉嫁到消費者身上 。(圖/記者項瀚攝)

白猫与黑猫

記者項瀚/臺北報導

「政府政策在反其道而行!」創意家董事長王明正表示,一連串打房,不斷墊高業者成本,最終只會轉嫁到消費者身上。此外,副總柯仲武補充,政府政策想法太「單純」,房價不是「賣不好」就可降的,一切關鍵仍取決於成本。

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近年政府出手打房不斷,包括房地合一2.0、選擇性信用管制、《平均地權條例》修正,上月行政院又通過的囤房稅2.0,近日又討論起公設比改革等等。

創意家董事長王明正表示,政府一連串打壓,不斷墊高業者成本,最終只會轉嫁到消費者身上,加重購屋人負擔,完全是在反其道而行,「如果政府願降低土地標售價格、降低稅金,消費者就有便宜的房子可以住了。」

王明正說,政府政策要以「讓消費者獲益」爲出發點,一昧地限制、增加業者成本,不會受到民衆青睞,也得不到選票,「政府可以花很多錢扶植臺積電,但其背後有70%是外資,而房地產業是每個老百姓的需求,更應該得到扶持,而不是打壓。」

創意家副總柯仲武表示,以平均地權新法爲例,政府的想法太過「單純」,它就是希望業者賣不好,預期之後將爲了求生存而降價,但房地產絕對不是這套邏輯來做得來的,並不是靠「賣不好」就可以降價。

柯仲武說,政府握有最好的地,但標售價格高,自己就沒有扮演好莊家的角色。另一方面,臺北市素地難求,基本需要透過都更、危老,但整合時間攏長,政府在這過程又頻頻出手,無疑也是增加業者負擔,最後反映到終端售價。

柯仲武感嘆:「難道地主的條件可以改嗎?他們會願配合政府而降低條件嗎?」另外,中南部雖然素地多,但也是一樣道理,地主不管是賣地、還是與建商合建,都不會輕易調降利潤條件。

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柯仲武說:「建商根本沒有想把價格炒高,若真是如此,消費者覺得不合理,就直接不要買來逞罰建商。」如今近年房價漲高,爲何還是有人要買?柯說,就是因爲消費者能夠認同,並接受這價值。

我不可能是剑神

▲中山北路五段的「碩樺藝樹」,規劃47~62坪,每坪開價125~135萬元 。(圖/記者項瀚攝)

本人,42年工龄,教师八级,每月领7000多元的退休工资很知足了!

事實上,創意家手上有不少臺北市指標個案,繳出不錯的銷售成績,例如大同區大案「首嶽」目前實登已超過百戶交易,可說是臺北市最順銷的個案。另外,中山北路五段的「碩樺藝樹」,規劃47~62坪,每坪開價125~135萬元,吸引不少在地客詢問。

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爲什麼勸你別穿高跟鞋?時尚博主更愛“3雙”鞋,時髦輕便不累腳

爲什麼勸你別穿高跟鞋?時尚博主更愛“3雙”鞋,時髦輕便不累腳

女人對於高跟鞋,真的是又愛又恨。一雙時髦精緻的高跟鞋,可以給你帶來內心的滿足,也足以讓你居高臨下的審視一切。但這雙鞋子帶來的苦楚,也只能一個人吞嚥。

高跟鞋時髦顯高,但太細窄的版型、太誇張的高度,大大提升了穿着難度。這個秋天,真心建議大家不要總穿高跟鞋了,時尚博主更愛“3雙”鞋,時髦輕便不累腳。

這個秋天,爲什麼勸你別總穿高跟鞋?

1、超高的鞋跟,太過誇張,走起路來顫顫巍巍的並不美。

2、細窄的鞋型,很容易擠腳、磨腳。脫下鞋子之後,傷痕累累真的是不忍直視。

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3、高跟鞋時尚品味更強,對於衣着搭配更加挑剔。搭配不好,就會顯土氣,增加搭配難度。

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這個秋天,時尚博主更愛哪三雙鞋子?

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1、瑪麗珍鞋

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瑪麗珍鞋,緣起於復古風的奶奶鞋。在基礎款奶奶鞋上,做了一定的改進,讓瑪麗珍鞋更加貼近時尚。

瑪麗珍鞋,一種具備了復古風與時尚元素的鞋子。可以是平底、方跟的款式。鞋跟一般不超過3cm,與高跟鞋沒有任何關聯,穿起來更加舒適輕便。

初秋的季節,一雙瑪麗珍鞋也是非常的大方又溫柔。這種瑪麗珍鞋,是一種淺口的設計,會露出比較大面積的腳背,不會出現擠腳的可能。

瑪麗珍鞋,大都是比較圓潤的鞋頭,或者是方形的鞋頭。配合淺口的剪裁設計,有一種更加清新大方的美,配浪漫的半身裙,溫柔與大方。

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秋天裡的瑪麗珍鞋,我們可以選擇帶有一字帶的款式,或者更簡單的款式。如果想要復古風更加濃郁一點,也可以搭配多層鞋帶的修飾。

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瑪麗珍鞋想要更加輕便百搭,可以選擇不帶一字帶的設計。剛好露出腳背的線條,如果搭配連衣裙來穿着,會顯得雙腿更加纖細修長。

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2、樂福鞋

秋天裡的樂福鞋,也是最經典的懶人鞋。說它是懶人鞋,並不是因爲它顯邋遢,而是因爲它特別的百搭,可以不用思考、直接配任何衣服。

一雙方扣的樂福鞋,簡簡單單的款式,可以搭配裙裝、也可以搭配褲裝。選擇樂福鞋的時候,儘量搭配皮革的材質,精緻細膩更凸顯品味。

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想要更加時髦摩登一點,也可以選擇款式獨特的樂福鞋。比如增加了小小的方跟點綴,整體鞋型就會變得更加立體。

樂福鞋的面料,雖然是以皮革爲主,但也可以分爲啞光和亮面。如果想要更加時髦帥氣的美,我們可以搭配亮面的漆皮樂福鞋,又酷又美又精緻。

如果擔心基礎款的樂福鞋不夠顯氣質,我們也可以在鞋背的設計上下一點功夫,可以搭配撞色的條紋,也可以搭配精緻的馬蹄扣。

簡簡單單的樂福鞋,要怎麼穿搭纔會更出彩?馬蹄扣的裝飾,就是最時髦又大方的存在。金屬馬蹄扣,可以讓樂福鞋顯得更加精緻,穿起來也格外體面。

3:小白鞋

秋天裡的小白鞋,也是萬能百搭,我們選擇小白鞋的時候,也有很多款式。比如白色運動鞋、白色老爹鞋、白色板鞋、白色帆布鞋,都可以統稱爲小白鞋。

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其實最基礎的小白鞋,是指白色板鞋。白色的板鞋,一般是皮革的面料,柔軟透氣穿起來舒適不累腳,也非常的百搭顯氣質。

白色板鞋與白色帆布鞋之間,其實還是比較相似的。但白色板鞋更偏向休閒風、白色帆布鞋更偏向文藝風,也更具備青春範。

選擇白色板鞋還是白色帆布鞋,還是要參考自己喜歡的風格。如果喜歡休閒舒適的穿搭,那麼白色板鞋就不錯。如果喜歡文藝範、活潑感,那麼就選擇白色帆布鞋。

對於中年女人來講,白色帆布鞋還可以弱化年齡感。而且白色帆布鞋也特別的舒適百搭,即便是通勤穿着,也可以配一雙白色帆布鞋。

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利落又寬鬆的棕色西服套裝,搭配一雙白色帆布鞋,整體造型就會更加活潑起來。既可以削弱穿搭上的死板,又在視覺上弱化了年齡感。

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女人最好的狀態是,無論到了哪個年齡階段,依然對自己有要求,依然覺得自己在發光。

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好的狀態由內而外地散發,除了內心的充裕與豐盈,外表的打磨也需要用心。

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今天,想跟大家聊聊關於護膚這件小事~

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眼霜不能忽視

眼睛是心靈的窗戶,同時也是全臉最容易顯老的地方。

一雙迷人的眼睛離不開精緻的呵護。眼部的保養很重要,趁早保養更重要。

不同的年齡段有不同的保養方式。

20歲左右提前預防,可選擇質地清爽的眼霜;

30歲左右逐漸出現細紋,可選擇保溼緊緻型眼霜;

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40歲左右眼周肌膚開始鬆弛,可選擇去皺成分的緊緻型眼霜;

50歲以上眼周開始出現色斑,可選擇祛斑抗皺型眼霜。

2

卸妝要溫柔

有時候,傷害你皮膚的不是化妝品,而是沒有好好卸妝。

妝卸不乾淨會堵塞毛孔,造成各類皮膚問題;太過用力地卸妝反而會拉扯皮膚,產生細紋。

對於彩妝部分,可以先“溼敷”一兩分鐘,再擦除。

需注意:不是隻有化妝的情況下才需要卸妝,只要用了防曬產品或是任何彩妝,都需要卸妝。

3

用溫水洗臉

清新的一天,從洗臉開始。

用溫水洗臉,有助於打開毛孔,深層溶解毛孔中的污垢和油脂,且對皮膚的刺激性比較低。

洗臉要先洗手,早晚各一次較適宜。

4

毕业两个月,网传TCL给校招生降了一波薪资?

注意皮膚清潔

無論使用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,一個硬幣大小即可。

在臉上塗抹前,一定要把潔面乳在手心充分打起泡沫。

把泡沫塗上臉後,要輕輕打圈按摩,洗面奶不易在臉上停留時間太長,2-3分鐘便可用溫水清洗乾淨。

5

定期去角質

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正常皮膚新陳代謝的週期是28天,而隨着年齡的增長,老廢角質很難自然脫落,就會堆積在皮膚表層,皮膚看上去黯淡粗糙。

選擇一款適合自己的去角質產品定期給皮膚做做清潔。乾性肌膚一月一次,油性肌膚一月兩次,敏感性的肌膚需慎用~

6

抗衰第一步:抗氧化

身體在新陳代謝的過程中會產生自由基,自由基會破壞彈性纖維和膠原纖維,從而導致皮膚乾燥鬆弛、加速衰老。

抗氧化便是爲了抵禦自由基對肌膚的傷害。

飲食方面多攝入含抗氧化成分食物,如西紅柿、石榴、葡萄等,並做好日常防曬,養成良好的生活習慣,也可針對性地使用一些抗氧化護膚品。

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8个开启成功与幸福之门的钥匙

多喝水促進新陳代謝

每天8杯水是老生常談的話題,但其中也是有講究的。溫水最適宜,且不要等口渴了再喝,少量多次,適時最佳。

多喝水能有效排除體內的毒素和垃圾,皮膚也會更有光澤。

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面膜不用每天敷

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頻繁地使用面膜雖然在短期內讓皮膚看起來更飽滿、有光澤,實際卻破壞了皮膚本身的水分梯度。長久一來,皮膚容易變得乾燥、脫皮和敏感。

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面膜一週2-3次便可,但要皮膚的補水,主要需要依靠潔面後及時塗抹保溼霜、保溼乳。

9

第一女王

頭髮護理同樣重要

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洗髮前用梳子先梳理柔順,可以有效避免洗髮脫髮問題。

頭皮毛囊同皮膚一樣薄且脆弱,所以不建議洗髮水直接觸碰頭皮,可以在手上打起泡沫後再用於頭部。

護髮素是使頭髮柔順的關鍵一步,塗抹在髮尾即可,頭髮7分干時,記得塗抹精油,髮質看上去會更好和富有光澤。

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塗爽膚水不用化妝棉

化妝棉總在臉上「摩擦摩擦」,容易破壞正常的角質層。

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爽膚水,用手輕輕拍勻就行。

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嘴脣乾裂不要舔

秋冬季節,天氣乾燥,嘴脣容易乾燥起皮。

不要舔,不要撕。這些行爲只會加倍傷害嘴脣。

選擇有保溼功效且成分單一的潤脣膏,用指腹按摩,從脣峰到脣角,均勻塗抹覆蓋,是應對嘴脣乾裂的正確選擇,睡前使用最佳。

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一年四季都要塗身體乳

身體肌膚比面部肌膚更易流失水分,平時多喝水之外,可以再搭配水潤滋養的身體乳,幫助肌膚鎖住水分。

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秋冬是穿毛織品的季節,而這類衣物與皮膚的接觸容易產生靜電,塗上一層身體乳就像給皮膚加上一層保護膜,有效防止乾燥和起皮。

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運動排汗有好處

長期規律的運動能加快血液循環,增加皮膚養分交換,讓皮膚更有營養、彈性,膚色也會變得更紅潤。

運動出汗時會刺激肌膚油脂分泌,油脂是一種天然有效的護膚品,可以起到有效保護皮膚的作用。

需注意:運動時不帶妝。

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好皮膚要戒糖

戒糖≠戒斷,適可而止地吃,能有效維持身心健康。

除了抗衰老、抗代謝病和控制體重以外,還能提高精神面貌,改善腸道菌羣,降低患癌風險。

無上龍脈

每天攝取糖的總量不超過 50g,最好控制在 25g 以內。

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泡腳有利於睡眠

美女魔术师穿比基尼表演「眼睛吃糖」暴红 A-Z拼不出苦读反转人生

熱水泡腳可以疏通經絡、改善血液循環,促進睡眠。且能夠有效的緩解腰背疼、頸肩部疼痛,調整全身氣血。

水溫以40-45℃最合適。加入艾葉、生薑、粗鹽等能驅散寒氣,預防感冒。

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保證足夠睡眠

保證8小時睡眠算熬夜嗎?

判斷是否熬夜的不是睡眠時間的長短,而是入睡的時間點。

要保障有規律的睡眠,還是應該結合自然規律。晚上10點就上牀準備睡覺,11點進入睡眠。

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早起去水腫 輕鬆一整天

每天早起半小時,做一些溫和的有氧運動,能有效排除體內多餘水分。

人民银行:8月银行间货币市场成交共计183.4万亿元

也可以適當攝入有利於消水腫的食物,如黑咖啡、玉米鬚茶等都能有效祛除面部浮腫,消除水腫看起來更輕鬆、更精神。

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年轻人的择业潮流:在送外卖或拍视频中摇摆

護膚順序不能亂

按照科學的護膚流程,能達到事半功倍的效果。

洗面奶—爽膚水—面膜—眼霜—精華液—乳液—面霜—防曬霜,流程不能亂。

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適合自己的纔是最好的

護膚切忌盲目跟風。

每個人的膚質都不同,瞭解自己的皮膚,選擇適合自己的護膚品或化妝品纔是最好的。

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保持好心情

笑一笑十年少,樂觀的心態能夠讓你的壽命延長。

保持愉悅的心情,快樂且充實地渡過每一天。

培養一項愛好、酣暢淋漓地運動、又或者耐心讀完一本書,都能帶來前所未有的滿足和暢快。

这三个星座第六感超强,总能准确猜中事情,如同拥有超能力!

變得好看,不是爲了取悅任何人。

而是當你站在鏡子面前時,那份美麗與自信,自己都愛不釋手。

那,先從護膚這件小事開始吧~

PS:你還有哪些變美的小技巧,歡迎評論區留言!一起探討,一起變美~

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